Fr

 عرق النسا أو السياتيك أسبابه

 عرق النسا أو السياتيك أسبابه
قال مارتن ديسكارو، البروفسور في قسم علوم النشاط البدني في جامعة كيبك في تروا ريفيير: "أنّ تهيّج العصب الوركي سببه في الغالب القرصالغضروفيأو التهاب المفاصل التنكسي". إنَّ تكرار بعض أنواع الجهد الجسدي والوضعية غير الملائمة للجسم على مدار السنوات، هي السبب الرئيسي لانزلاق القرص بين الفقرات إلى خارج قاعدته، وهذا يضغط على العصب بشكل قليل. يصيف البروفسور قائلًا: "نحن نتحدث هنا عن الحركات عند نهاية التواء ودوران والالتواء المتأخر للعمود الفقري، غالبًا أثناء رفع غرض ثقيل". في حالة التهاب المفاصل التنكسي، تتشكل النتوءات الصغيرة العظمية عند الثقبة (الفتحة) التي تنشأ منها جذور الأعصاب. هذه الظاهرة تعد طبيعية مع التقدم في العمر، ولا يمكن أن نفعل الكثير حيالها سوى التعايش معها.     يضيف البروفسور أن أكثر من 60 في المئة من حالات انزلاق القرص، تُشفى من تلقاء ذاتها من دون أيّ تدخّل ولو صغير. والخبر السيّىء هو أنّ التدخلات المختلفة والعلاجات اليدوية، وأخذ مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو التمارين العلاجية، سوف تخفف فقط من ألم عرق النسا من دون حل المشكلة. ويؤكد البروفسور مارتن ديسكارو قائلًا: "يجب أن نبدأ من فكرة أنه يمكن تغيير الوضع، وما نريد تجنّبه هو ازدياد الألم، وقد يرادف هذا السيناريو التدخلات الأكثر حدّة مثل اللجوء إلى الجراحة".

لا يوجد أي تعليق

اترك تعليقا